Leistungen

Trainings, Seminare & Workshops

Gerne erstelle ich nach einem ausführlichen und kostenlosen Vorgespräch ein für Sie individuelles Trainings- oder Workshop-Konzept entsprechend Ihren Wünschen und Zielstellungen für ein Ein- oder Mehrtagestraining. 

Meine Themen sindu.a.:

• Erfolgreicher kommunizieren
• Kommunikation und Führung
• Überzeugend präsentieren mit Flipchart und Metawand
• Selbstmanagement für Führungskräfte
• Moderation von Konflikten und Großgruppen, Workshops
• Kommunikation und Teamentwicklung in Projekten
• Work-Life Balance und Selbstmanagement
• Coaching in der Führungsrolle

Für Seminare, Trainings, Workshops oder Moderationen von Teams oder Großgruppen mache ich Ihnen gerne ein individuelles Angebot zu einem pauschalen Stunden- oder Tagessatz. Darin sind i.d.R. das inhaltliche Konzept, die An- und Abreise sowie sämtliche Materialien (Skripte, Arbeitsblätter etc.) für die Teilnehmer/innen enthalten.

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Coaching

Bevor ich einen individuellen Coachingauftrag annehme, möchte ich Ihnen die Gelegenheit geben, mich in einem für Sie kostenfreien Erstgespräch von ca. 30 Minuten kennenzulernen. Danach entscheiden wir, ob die „Chemie“ stimmt und wir uns eine gemeinsame Arbeit vorstellen können. Anschließend bestimmen Sie ob und wie häufig sie mit mir arbeiten möchten.
Eine Coachingsitzung dauert i.d.R. 90 Minuten. Nach Absprache können auch 60 oder 120 Minuten vereinbart werden. Oftmals reichen jedoch schon einige wenige Sitzungen aus, um realistische Ziele zu finden und erste Schritte, Handlungsalternativen oder sogar Lösungen gemeinsam zu erarbeiten. Empfehlenswert aus meiner Erfahrung sind am Anfang 3 – 5 Sitzungen. Sie entscheiden nach jeder Coachingsitzung neu, ob sie den Prozess weiterführen möchten oder mit dem bis dahin erreichten Ergebnis zufrieden sind. Sie können die neu gewonnenen Erkenntnisse auch erst einmal umsetzten und auf Erfolg testen, bevor Sie weitere Termine vereinbaren.

Mögliche Anlässe für Ihr individuelles Coaching könnten sein:

• berufliche Neu- oder Umorientierung
• Strategieentwicklung für persönliche oder berufliche Ziele
• Laufbahn- oder Karriereentscheidung treffen
• Visionsarbeit – erkennen, wohin die Reise geht
• Selbst- oder Zeitmanagement verbessern
• Persönliche und berufliche Krisen meistern, neue Lösungen entwickeln
• Symptome von Über- oder Unterforderung erkennen und wirksame Gegenmaßnahmen entwickeln
• Werte reflektieren und danach handeln
• Innere Konflikte lösen, Handlungsalternativen entwickeln

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Mentoring

Als Mentorin unterstütze ich Sie mit meinem gesamten Wissen und all meinen Erfahrungen aus meiner beruflichen Tätigkeit in der Personalentwicklung und als Jobcoach bei der Neugestaltung oder Optimierung Ihrer kompletten Bewerbungsunterlagen. Dazu gehören die professionelle Aufbereitung ihres Lebenslaufes sowie die Formulierung individueller und überzeugender Bewerbungsanschreiben. Zielgerichtet und kompetent bereite ich Sie auf anstehende Bewerbungsgespräche und ACs vor. Ich coache Sie bei der Konzeption und beim Üben überzeugender Selbstpräsentationen und begleite Sie als Mentorin und Sparringspartnerin durch Ihren gesamten Bewerbungsprozess. 

Von mir bekommen Sie professionelles, konstruktives Feedback und ich unterstütze Sie gerne als Senior-Trainerin und Coach mit meinem umfangreichen Erfahrungsschatz aus über 15 Jahren Trainertätigkeit z.B. bei der Konzeption und Vorbereitung von Inhouse-Trainings, Seminaren, Workshops oder Impulsvorträgen. 

Bitte vereinbaren Sie ein kostenfreies Vorgespräch zum Kennenlernen und wir werden gemeinsam die richtige Mischung aus Mentoring & Coaching für Ihr Ziel finden.

Abhängig von Art und Umfang des Auftrags sind nach individueller Absprache neben einem Preis von 60 € pro Stunde auch Stundenpakete oder pauschale Tagessätze für das Mentoring möglich.

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